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公告 生教組 - 學務處 | 2019-12-11 | 點閱數: 417

檢送均衡飲食衛教宣導摺頁、影片及口訣歌等電子檔,及「『餐盤

好聲音』口訣歌一起唱」活動訊息,請貴校惠予傳播宣導及周知所屬,

至紉公誼,請查照。

一、依據衛生福利部108年12月3日衛授國字第1080201898號函辦理。

二、為培養民眾建立正確的健康飲食觀念以及落實均衡飲食的健康生

活型態,衛生福利部國民健康署發展「我的餐盤」圖像及口訣(附件

1),讓民眾透過口訣,及利用拳頭、掌心暸解每餐六大類食物量,

並製作「我的餐盤」均衡飲食宣導摺頁、影片、口訣歌曲等素材。請

貴校協助傳播及作為教材之參考,及透過資源平台傳遞相關訊息及宣

導標語(附件2)。

三、另衛生福利部國民健康署為推動民眾落實均衡飲食,刻正辦理「

『餐盤好聲音』口訣歌一起唱」的活動,透過拍下跟著口訣歌一起唱的

影片,或發揮創意改編歌曲,上傳到指定活動頁面,就有機會獲得豐富

好禮。活動自11月13日起至12月31日為止,活動海報及宣導標語詳如

附件3,敬請協助轉知並邀請學生、民眾踴躍參加,詳情請見活動頁面
https://singmyplate.learneating.com/#/

四、有關「我的餐盤」均衡飲食之相關內容請參考衛生福利部國民健康

署網站(https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1621),相

關宣導單張、手冊及相關素材等電子檔請至本署網站資源下載處下載使

用(https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1622&pid=10

406,影片載點:https://ppt.cc/f5CTDx),下載資源列表如下:

(一)「我的餐盤」均衡飲食摺頁
(二)「我的餐盤」均衡飲食手冊
(三)「我的餐盤」均衡飲食海報
(四)「我的餐盤」均衡飲食餐墊
(五)「我的餐盤」均衡飲食懶人包
(六)「我的餐盤」均衡飲食外食菜單
(七)「我的餐盤」均衡飲食影片
(八)「我的餐盤」均衡飲食口訣歌

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2024年03月29日 19時15分
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😊空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
😊極少數異常敏感人群應減少戶外活動
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